Asesoramiento nutricional
¿Te has decidido por comenzar a mejorar tus hábitos alimenticios?
¿Quieres comer de manera más saludable?
Nutricionista
Apasionada de la nutrición y la salud, mi filosofía se basa en ofrecer un enfoque personalizado para cada uno de los pacientes, ya que cada persona es única y requiere un plan de alimentación adaptado a sus necesidades individuales.
Asesoramiento
Te ayudaré a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Me enfoco en educarte sobre la importancia de una alimentación saludable y equilibrada, y te brindo las herramientas para que puedas tomar decisiones informadas acerca de tu dieta.
Metodología
Mi enfoque se basa en el equilibrio, la variedad y la flexibilidad en la alimentación, por lo que no creo en las dietas milagro. La salud no es sinónimo de prohibición, sino de buenos hábitos, correctas decisiones y conocimiento sobre lo que consumimos. Quiero ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud a largo plazo, fomentando hábitos alimentarios saludables y sostenibles.
Mejora tu salud
Si estás buscando mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación saludable y adaptada a tus necesidades individuales, te encuentras en el lugar correcto. Puedes saber más accediendo a nuestras secciones de asesoría online o asesoría presencial.
En mi Instagram, encontrarás una gran cantidad de información útil sobre nutrición, incluyendo artículos, recetas saludables, tips y recomendaciones para mejorar tu salud y bienestar.
También ofrecemos servicios de consulta en línea, para que puedas recibir asesoramiento nutricional desde la comodidad de tu hogar.
mercedes rodriguez
03/05/2023
Sin duda la mejor elección!! Gran profesional y muy cercana. Gracias a ella he aprendido a comer bien y muy rico!!!
celeste martín medina
12/04/2023
Muy contenta con la profesionalidad y los resultados . He seguido una dieta bastante amplia en la que no pasé hambre en ningún momento , muy variable y bastante flexible con los alimentos . En un mes noté bastantes cambios en mi cuerpo . Estoy muy contenta.
Sin duda la mejor elección para un estilo de vida totalmente saludable. Recomendable 100%
Raul Dguez
12/04/2023
Encantado con Marta, está atenta en todo momento, siendo super cercana, y haciendo que la dieta se adecue a ti, no siendo para nada monótona con muchas rotaciones de alimentos (que en muchas otras ocasiones había hecho que dejara una dieta).
Cogí un hábito de comer saludable gracias a ella.
Javier Robaina
02/04/2023
Comencé a dieta con Marta hace 2 meses. Su atención ha sido muy cercana y he aprendido a comer de manera saludable.
Al comienzo estaba preocupado porque quería practicar el ayuno intermitente, y Marta me ha enseñado a cómo hacerlo cubriendo todas mis necesidades y cumpliendo mis objetivos de pérdida de grasa manteniendo la musculatura.
Estoy contento con los resultados.
Alexia Sánchez
01/04/2023
Mi primera cita ha ido genial, salgo súper encantada! Atención plena sobre mi, me aconsejó hacer dieta baja en FODMAP y ha dado en el clavo ya que me han remitido los síntomas. Es una dieta dura por lo que estuvo en todo momento animándome y explicándome a detalle lo que me vendría mejor. Muy profesional, seguiré con ella el proceso!!
Andyn Ilustración
31/03/2023
Marta me está ayudando muchísimo a aprender a nutrirme desde el amor y el respeto a mi cuerpo, y gracias a ella estoy realizando cambios muy positivos para mi salud, no solo física sino también mental.
Beatriz SJ
25/03/2023
Marta es una profesional increíble, me planificó una dieta hace dos años y bajé 11kg, pero lo mejor fue que aprendí a racionar las comidas y descubrí un montón de alimentos que ni sabía que me gustaban!!
Se adaptó en todo momento a mis gustos y preferencias y me acompañó durante todo el proceso. La recomiendo 100%!
Isabel Ferreras Toledo
24/03/2023
La mejor del mundo!
Guillermo García-Blairsy
24/03/2023
La atención y seguimiento de Marta ha sido toda una experiencia. Y ya, cuando se juntan los resultados, es toda una alegría! Gracias Marta por ayudarme a mejorar mi salud y confianza.